Door creatief bezig te zijn ( tekenen, schilderen) worden onbewuste gevoelens en gedachten naar boven gebracht. Dit wordt in de regel ingezet bij mensen die gevoelens niet makkelijk kunnen uiten. Deze vorm bespoedigt en bevordert de heling.
Contextuele therapie
Bij contextuele therapie wordt naar de omstandigheden gekeken die rondom jou plaatsvinden, zoals relaties met familieleden, gezin, collega’s en vrienden.